Каbel.FM - радио и подкасты о кабельном бизнесе, энергетике и электротехнике
Слушать Кабель.FM

Диалоги под напряжением #5 — Как бороться со стрессом?

15
30
1X

Оксана Христофорова, эксперт в области стресс-менеджмента, и Марина Петухова, директор по персоналу EKF, обсуждают способы преодоления стрессовых ситуаций. Что поможет сохранить эмоциональное здоровье в условиях избытка негативной информации? Как снизить уровень стресса? Возможно ли выйти в ресурсе из стрессовых состояний? Ответы на эти вопросы в подкасте.

VK
WhatsApp
Telegram

Cлушайте подкасты на Кабель.FM

Слушайте так, как привыкли

Подкасты, шоу и эфиры Кабель.FM выходят на всех популярных платформах для прослушивания. Вы можете не меняя своих привычек поменять свой контент и слушать там, где удобно…

Есть вопросы?

Пишите на e-mail
radio@kabel.fm

Facebook Youtube Vk Instagram Telegram Whatsapp

Кабель.FM — проект медиахолдинга «РусКабель»

Яндекс.Метрика

FAQ

Частые вопросы и ответы о подкастах и проекте Kabel.FM

Подкасты — это как Youtube, только аудио. Такие регулярные программы, сериалы или блоги, которые можно скачивать или слушать онлайн. Сам термин «подкастинг» придумали в 2004 году, скрестив слова iPod и broadcasting — «радиовещание».

Можно сказать и так. Главное отличие подкаста от радио — это возможность выбрать жанр и тему и слушать в любое удобное время. Это похоже на то, как раньше мы смотрели телевизор по заранее сформированной каналами сетке, а потом появились Youtube и Netflix. Теперь то же происходит с радио. Слушатели сами выбирают, что и когда включить.
 
Тут все просто. Вы можете слушать прямо на сайте kabel.fm или скачать любой эпизод себе на устройство и слушать, например, без интернета на флешке в машине, в портативном плеере на тренировке или на производстве и офисе за любым компьютером в плеерах типа Winamp и AIMP. Если у вас iPhone, то в нем есть штатное приложение «Подкасты». Если Android, то скорее всего у вас есть Google Podcasts. Но существует еще масса программ и приложений — например, Overcast, Pocket Casts, Castbox, Spotify и Яндекс.Музыка. В большинстве этих приложений можно найти и слушать Kabel.FM

Да, вы можете скачать любой подкаст или файл с Кабель.FM и слушать оффлайн

Да, подкасты бесплатные. Платить за них не нужно

Здорово! Это отличное начинание. Мы будем рады работать с тематическими подкастерами. Если вы хотите выпускать свой подкаст, программу или шоу на Кабель.FM — пишите на почту s.kuzminov@corp.ruscable.ru

В наших подкастах и на проекте Кабель.FM доступно множество рекламных возможностей. От баннеров на сайте и рекламных аудиороликов до спецпроектов и нативной рекламы  в подкастах и социальных сетях. Ознакомиться с бзовыми рекламными форматами вы можете в RusCable Магазине Услуг. Или пишите на почту s.kuzminov@corp.ruscable.ru